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【消息】日常丰胸最快的方法掌握4个丰胸窍门变大波妹

发布时间:2021-01-06 15:04:11 阅读: 来源:浴袍厂家

日常丰胸方法一: 夹书丰胸

夹书丰胸来自于台湾波霸唐林,方法很简单,首先在两只手臂的腋下放一杯术,然后双手伸手往前伸直,坚持到手臂发酸和书掉落为止,坚持的时间越长,丰胸效果越好。

日常丰胸方法二:吹气球丰胸

首先准备一个大气球,每次吹气球之前先做一个深呼吸,再尽力呼气,尽量逐渐加大吸气量,记住吹气球的时候,需要深呼吸,其实深呼吸也是一种扩胸运动,这样能有效锻炼你的胸肌,让胸部变得更加坚挺。

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