学琴太早七成以上有近视钢琴是最伤眼乐器飞华健康网

发布时间：2021-01-21 04:42:29 阅读：次来源：浴袍厂家

每年的7月中旬到8月中旬，都是杭州的钢琴考级季。上周二下午，一位小男孩在妈妈陪同下走进浙江眼科医院杭州院区视光中心副主任陈岩的诊室。

妈妈说，儿子眼睛又酸又痛好几天了，看东西都看不清，可能是练琴练的。妈妈有些自豪地说，儿子8岁，刚刚考出钢琴十级。儿子每天练琴5小时，每年都要跳级考。

陈主任安排男孩去做电脑验光，结果吓了大家一跳：1200度!男孩妈妈差点就要掉眼泪了，陈主任安慰：“孩子这段时间高强度练琴，眼睛肯定处于极度疲惫的状况，电脑验光的结果可能不准，再做个散瞳验光确认下。”

散瞳验光的结果是，双眼200度真性近视。

“8周岁的孩子有200度近视，仍然是比较严重的，如果不干预控制，很容易发展成高度近视。这个男孩的父母没有近视，不存在遗传问题，所以小男孩的近视可以明确是由于不当的用眼习惯造成的。”陈主任说。

学琴太早，七成琴童有近视

视光中心副主任让女儿6周岁后才学钢琴

“尽管目前还没有流行病学统计数据，不过从相熟的琴行和临床病例来看，70%以上的琴童都患有近视，一般都是从学琴后的第三年开始发生的。”

陈岩主任的女儿也在学钢琴，所以她对琴行很熟悉：“弹钢琴都是童子功，上面那个8周岁考过十级的小男孩3周岁就开始学琴了。我女儿6周岁才开始学的，琴行的老师说有点晚，她说3-5周岁是开始学钢琴的黄金期，我说为了视力健康只能推迟。”

因为0-6岁是儿童眼球发育的黄金期。6岁以下孩子的视觉还没有完全发育成熟，没有摆脱出生时带来的散光、远视等，是最应该保护和恢复正常视力的时期。

而且钢琴的琴谱是双排键琴谱，相比弦乐琴谱要密集许多，看起来费眼睛。加上黑白琴键对比强烈，更容易让人视疲劳。

“有必要提醒家长，过早长时间的过度练琴，会加速眼球正视化发育，过早消耗光原有的远视，到一二年级马上就是近视眼。”陈主任说，弹钢琴的成年人中，高度近视者比例很高，而他们发生近视的年龄，基本都在十岁以前。

弹琴、护眼如何两全?记牢这三点

尽管练琴伤眼，相信许多家长还是不愿意因此让孩子放弃学琴，这里陈主任教大家三点，能最大程度预防和延缓近视发生——

1.放大琴谱。钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密集，家长最好把琴谱用放大号字体复印下来给孩子使用;

2.调整灯光。练琴房的顶灯要开着，然后最好再有一个护眼的台灯专门照射琴谱。

3.控制时间。每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到一小时之间，一星期2-3次是比较合理的练琴频率。

一旦发现孩子近视，每3-6个月要去医院复查一次。特别是有高度近视家族史及单眼近视年增长度数达到100度的，更要坚持定期复查。